はじめての方へ いきなり頑張らなくて大丈夫。まずは体験で不安をほどきます

札幌で「体脂肪は落としたいけど、筋肉は減らしたくない」
そんな30〜50代女性や産後ママのためのパーソナルジムです。

週1〜2回のやさしい筋トレと、
食べながら続けられる食事サポートで、
無理なく体脂肪とウエストを整えていきます。

• 運動が苦手でも、フォームや呼吸から丁寧に進めます
• 完全個室で、周りを気にせずあなたのペースでできます
• 食事は極端に削らず、続けられる形で提案します

体験は「入会を決める場」ではなく、あなたに合うやり方かどうかを確認する時間です。無理な勧誘はしません。

「自分も当てはまるかも？」と思った方は、よくあるお悩みも読んでみてくださいね。