札幌のパーソナルジム|安い・女性も通いやすい
ダイエットなら「キースタイルフィットネス」

札幌のパーソナルジムで安く、女性も初心者もシニアも通いやすいダイエットなら「キースタイルフィットネス」

1回2,955円~で入会金・事務手数料無料、札幌最安の安い料金設定で米国資格保有のプロパーソナルトレーナーから本格的パーソナルトレーニングが受けられて通いやすい!

完全個室でトレーナーとマンツーマンのトレーニングが受けられ、食事指導付きで理想の体型を確実に実現します。

腰痛や肩こりの緩和、姿勢改善にも力を入れており、日常生活の質を向上させるためのサポートを提供します。

プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので、どなたでも安心してご利用いただけます。

今なら特別価格500円で体験トレーニングが受けられます!このチャンスをお見逃しなく!

回数券は50分と25分コースがあり、ライフスタイルに合わせて購入ができます!

短期ダイエットコースもあり、成果が出ない場合は安心の返金保証があり、初めての方でも安心してご利用いただけます。

ぜひ体験トレーニングをご予約いただき、新しい自分との出会いをお楽しみください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

札幌で安い価格のジムでダイエットをしたいとお考えの女性の皆様へ。

キースタイルフィットネスでは、初心者でも安心して始められるパーソナルトレーニングを提供しています。

多くの方が「運動が得意ではないからジムに通うのは難しい」と思いがちですが、当ジムではダイエットに特化したサポートを行い、運動初心者の女性でも無理なく結果を出すことができます。

初心者でも安心!オーダーメイドのダイエットプラン

当ジムでは、運動が初めての方でも安心して続けられるように、一人ひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングメニューを作成します。

食事指導も行い、健康的にダイエットできるサポートを徹底しています。

これにより、ダイエットのためのジムを女性にも安心して始められる環境を提供しています。

安い料金で質の高いサービスを提供

「札幌で安い料金でジムに通ってダイエットをしたい」とお求めの方に最適です。

当パーソナルジムでは、質の高いトレーニングとサポートを札幌最安クラスの手頃な価格で提供しています。

料金が明確で、必要な料金が一目でわかるため、費用対効果を重視する方にもご満足いただけます。

3. 実績に基づくサポートでダイエット成功へ

「私でもできるかな?」と不安に思う方には、これまで多くの女性がダイエットに成功した事例を紹介します。

私たちのトレーナーが個別にサポートし、安心して目標に向かって進むことができます。

運動初心者でも、適切な指導で確実に結果を実感できます。

今すぐ体験トレーニングを申し込み!

「自分に合ったトレーニングがわからない」「ダイエットを始めたいけど不安」という方には、まず体験トレーニングをお試しいただくことをお勧めします。

体験では、お客様の目標に合わせたプランをご提案し、あなたが安心して始められるようサポートします。

今なら、体験トレーニングが500円で受けられます!

「私にもできるのかな…」と不安を感じていた方々が、今では堂々と笑顔に。

3カ月で−5kg以上の変化を実感された女性たちのビフォーアフターをご紹介します。

40代女性のダイエット成功ビフォーアフター画像。3カ月で−5.1kg、ウエスト−11.1cmを達成した札幌のパーソナルジムの実例。
Yさん(40代/育児中)|3カ月で−5.1kg・ウエスト−11.1cm達成!

Hさん(60代)は、膝や腰の痛み、そして肩こりに悩み、動くことが億劫になっていました。

「無理なく通えるなら…」とキースタイルフィットネスを選び、週2回のトレーニングと日々のLINEサポートで、3カ月間継続。

−5.3kg、ウエスト−8.5cm、太もも−4.5cmを達成し、「前より動くのが楽になった!」「運動が好きになった」と実感されています。

50代会社員女性のダイエット成功ビフォーアフター。札幌のパーソナルジムで3カ月間通い、体重−5.2kg、ウエスト−9.5cmを達成した実例。
Kさん(50代/会社員)|3カ月で−5.2kg・ウエスト−9.5cm 達成!

Kさん(50代)は、仕事のストレスでつい間食が増えてしまい、気づけば体型が大きく崩れていたそうです。

週2回の運動とLINEでの食事アドバイスを3カ月継続する中で、無理なく−5.2kgを達成。ウエストも−9.5cmと大きく変化。

「最近痩せた?」と声をかけられるようになり、自信が戻ったと喜ばれています。

30代女性のダイエット成功ビフォーアフター。札幌のパーソナルジムで週2回の運動と食事指導を行い、3カ月で−5.8kg・ウエスト−11.5cm・体脂肪率−6.1%を達成した実例。
Oさん(30代/事務職)|3カ月で−5.8kg・ウエスト−11.5cm 「体も軽くなり、肩こりもラクになりました!」

ぽっこりお腹と肩こりに悩み、長年何をしても改善されずにいました。

キースタイルフィットネスに週2回通い、毎日のLINEサポートで食生活も改善。たった3カ月で−5.8kg、ウエストは−11.5cmに。

体も軽くなり、「朝の目覚めが良くなった」「肩もラクになった」と、体調面でも実感がありました。

60代女性のダイエット成功ビフォーアフター。札幌のパーソナルジムで無理なく3カ月間通い、体重−5.3kg・ウエスト−8.5cm・体脂肪率−4.6%を達成。膝や腰の痛みも軽減された実例。
60代女性のダイエット成功例|3カ月で−5.3kg・ウエスト−8.5cm・体調改善も実感

Hさん(60代)は、膝や腰の痛み、そして肩こりに悩み、動くことが億劫になっていました。

「無理なく通えるなら…」とキースタイルフィットネスを選び、週2回のトレーニングと日々のLINEサポートで、3カ月間継続。

−5.3kg、ウエスト−8.5cm、太もも−4.5cmを達成し、「前より動くのが楽になった!」「運動が好きになった」と実感されています。

キースタイルフィットネスでは、ただ痩せるだけではなく、「健康で動ける身体」を作ることを大切にしています。

・ダイエット目的の方へ → リバウンドしない食習慣サポート

・ 筋力アップ → 年齢に応じた無理のない負荷で体力向上

・ 姿勢改善 → 肩や腰の負担を減らすトレーニング

・ 肩こり・腰痛対策 → 可動域を広げるストレッチ+筋力強化

女性のライフステージに合わせたプランをオーダーメイドでご提案します。

ウエストをメジャーで測る女性のダイエット中の様子。札幌のパーソナルジムで提供している目的別ダイエットサポートのイメージ。
ダイエットサポート|札幌のパーソナルジムで無理なく続ける体づくり

\ あなたの「痩せたい」を叶える /

ただ体重を落とすだけではなく、健康的に・美しく・リバウンドしない身体をつくる。それがキースタイルフィットネスのダイエットサポートです。

運動初心者でも大丈夫。週1〜2回のトレーニングと、毎日のLINEによる食事アドバイスで、無理なく3カ月で−5kg以上の変化を実現した女性が多数!

札幌で「自分に合ったジムを探している」方は、ぜひ一度体験してみてください。

猫背姿勢と正しい姿勢の比較写真。札幌のパーソナルジムで姿勢改善に取り組んだ女性のビフォーアフター。
猫背・巻き肩・反り腰を整える「姿勢改善プログラム」

肩こり・腰痛・疲れやすさの原因にもなる姿勢の崩れ。

札幌のキースタイルフィットネスでは、猫背・反り腰・巻き肩といった姿勢不良を根本から整えるためのサポートを行っています。

米国資格(NSCA-CPT)を保有するトレーナーが、身体のクセや筋力バランスを見極めながらトレーニングを設計。

単なるストレッチではなく、「姿勢を保てる筋力」を養うことに重点を置いています。

肩を伸ばすストレッチをトレーナーのサポートで行う女性。札幌のパーソナルジムで肩こり改善を目的にしたトレーニング中の様子。
「もうつらい肩こりに悩まない」ための、根本改善サポート

\ つらい肩こり、ストレッチだけで終わっていませんか? /

その肩こり、実は「筋力不足」や「姿勢の崩れ」が原因かもしれません。

キースタイルフィットネスでは、米国資格(NSCA-CPT)を持つトレーナーが、肩こりの根本原因に対して「整えて、鍛える」アプローチで徹底サポート。

「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」「肩が重くて集中できない」そんな方にこそおすすめの、根本改善プログラムです。

ADDRESS
〒063-0825
北海道札幌市西区発寒5条6丁目2-20
パーソナルジム キースタイルフィットネス

TEL
070-2343-2828

日・祝日
8:00~22:008:00~22:008:00~22:008:00~22:008:00~22:008:00~22:00定休日

札幌のパーソナルジムがLINE登録で5大ダイエット特典と500円体験を案内するキャンペーン画像(オレンジ背景)
今だけ限定!LINE登録で特典も体験予約もすぐにできるチャンス

キースタイルフィットネスでは、全てのお客様に快適にご利用いただけるよう、清潔でリラックスできる環境を整えています。

完全個室のトレーニングルームでは、他人の目を気にせず集中してトレーニングが可能です。

お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、目標達成を全力でサポートいたします。

ぜひ、安心してトレーニングにお越しください。

キースタイルフィットネスには、

 「運動が苦手だった」「これまで何をやっても痩せなかった」

 そんなお悩みを抱えていた方が数多く通われています。

完全個室&マンツーマン指導だからこそ、周りを気にせず自分のペースで進められ、

無理のない習慣として継続できることで、少しずつでも着実に“結果”を実感されています。

上記では、そうしたお客様が実際に取り組んだトレーニングの成果を、ビフォーアフター写真を通してご紹介しています。

 どの変化にも、ひとつひとつの積み重ねと、私たちトレーナーとの二人三脚のストーリーがあります。

一人でダイエットに悩む女性の方へ、お力沿い出来るジムを札幌で目指していきたいと思っています。

「自分にもできるかも」と思えたら、それが第一歩。

 あなたの理想に近づくきっかけとして、ぜひご覧ください。

キースタイルフィットネスでは、多くのお客様が理想の体型を実現し、健康的な生活を手に入れています。

ビフォーアフターの写真は、実際に当ジムでトレーニングを受けたお客様の驚くべき成果です。

札幌市のパーソナルジムで40代女性が3カ月で−6.3kgを達成したビフォーアフター写真
40代会社員が家庭と仕事を両立しながら、3カ月で−6.3kgに成功!

Aさん(30代・女性)

「3ヶ月の短期ダイエットコースで、ウエストと太ももが10cm以上も減りました!

体重よりも体脂肪率が5%以上下がり、筋肉量も増え、日頃の疲れやすさも改善しました。

姿勢も良くなり、ずっと悩んでいた肩こりも全く気にならなくなりました。

トレーナーさんの丁寧なトレーニング指導と食事アドバイスのおかげです。」

Bさん(40代・女性)

「腰痛があり運動はムリだなと思って不安でしたが、トレーナーさんが真摯に向き合ってくれて、普段の動きから姿勢まで丁寧に教えてもらい、今では腰痛も良くなりました!

体重も12kg減り、人からも『痩せたね!』と言われるくらいまでなり、自信を取り戻しました。本当に通って良かったです。

最初の体験で10秒ほどの施術で前屈で手が床に届くようになったことに驚き、このトレーナーさんにお願いしようと思い通いました。

トレーニングを続けることで、姿勢が改善し、肩こりからの頭痛も改善されました。

日常生活がとても楽になり、本当に嬉しいです!」

米国資格保有のトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、丁寧にサポートします。あなたもキースタイルフィットネスで新しい自分に出会いませんか?

ぜひ、今すぐ体験トレーニングにお申し込みください!

ダイエット専門の札幌パーソナルジム|姿勢改善もできるトレーナー藤川啓介

「ダイエットが続かない…」「自分に合うジムがわからない」そんな悩みをお持ちの方へ。
札幌市西区にあるパーソナルジム「キースタイルフィットネス」代表の藤川啓介です。

私は全国インターハイに出場した元陸上競技選手としての経験と、パーソナルトレーナーとしての専門知識を活かし、これまでに500名以上の女性を中心に、ダイエットや姿勢改善、健康的なカラダづくりをサポートしてきました。

保有資格は、全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)など。
また、以前は食品会社に勤めていた経験があり、栄養や食生活についての知識も現場で実践的に学んできました。トレーニングだけでなく、毎日の「食べ方」や「食材選び」に関しても、無理のないアドバイスを行っています。

キースタイルフィットネスでは、「完全個室」でトレーニングできるプライベート空間を用意し、他人の目を気にせず、集中してご自身の体と向き合える環境を整えています。運動が苦手な方や50代以上の方でも無理なく始められるマンツーマン指導で、体力や目的に合わせたプログラムを提供しています。

特に、女性のお客様から多く支持をいただいており、「丁寧でわかりやすい指導」「安心して通える雰囲気」といった声を多数いただいています。

また、札幌市内でも通いやすい価格を目指し、1回2,955円~の明瞭な料金設定でご案内しています。初めての方には500円で体験トレーニングをご用意しており、返金保証もついているため、安心してスタートできます。

SNS総フォロワーは1万人を超え、最新のボディメイク情報や実際のお客様のビフォーアフターも日々発信中です。

「何度もダイエットに失敗してきた」「姿勢や体型を整えたい」「札幌で安心して通える安いパーソナルジムを探している」――そんな方こそ、ぜひ500円の体験トレーニングを受けてみてください。

あなたの「変わりたい」という気持ちを、全力でサポートいたします。

札幌市パーソナルジムキースタイルフィットネス 完全個室の安心空間

全てのお客様に完全個室のプライベート空間を提供しています。

他人の目を気にせず、トレーニングに集中できる環境でリラックスしてご利用いただけます。

清潔感と静かな環境が整っており、自分だけの特別な時間を楽しむことができます。

手ぶらでOK!ストレスフリーなトレーニング 札幌市パーソナルジムキースタイルフィットネス

トレーニングウェアを無料で貸し出しています。

キースタイルフィットネスではシューズはいりません。
靴を履かないトレーニングにより、姿勢やバランスが自然と改善されます。

忙しい日常の中でも手ぶらで気軽に立ち寄れるので、お仕事帰りや買い物ついでにトレーニングを続けやすい環境を整えています。

バランスの取れた食事指導 札幌市パーソナルジムキースタイルフィットネス

無理な食事制限は一切ありません。
3食きちんと食べながら健康的にダイエットをサポートします。
特定の食べ物を禁止することもありません。
お酒やデザートの禁止もありません。

一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事アドバイスを提供し、忙しい方でも取り入れやすい食事プランを提案します。

コンビニ食でもダイエットに適した選択肢をお教えしますので、ご安心ください。

あなた専用のオーダーメイドプログラム 札幌市パーソナルジムキースタイルフィットネス

キースタイルフィットネスでは、お客様一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムとストレッチを提供します。

米国資格保有のトレーナーが効果的なトレーニングを指導し、日常生活での姿勢改善や体質改善をしっかりサポートします。

リバウンド防止のアフターフォロープラン 札幌市パーソナルジムキースタイルフィットネス

ダイエット成功後も安心していただけるよう、リバウンドを防ぐためのアフターフォロープランを提供しています。

短期での急激な減量ではなく、持続可能な健康習慣を身につけるため、充実したアフターフォロープランを実施します。

これにより、理想の体型を長くキープできるようお手伝いします。

お手頃価格で質の高いトレーニング札幌市パーソナルジムキースタイルフィットネス 

米国資格保有のパーソナルトレーナーによる質の高いトレーニングを1回2,955円~札幌最安のお手頃な価格で提供しています。

完全個室でマンツーマンの指導を受け、無理なく続けられる料金設定となっています。

初めての方でも安心して始められる価格設定で、理想の体型を手軽に手に入れましょう。

短期ダイエットコースは、もし成果が出なかった場合には返金保証も付いています。

「ダイエットが続かない…」「ジムは通いにくい雰囲気がある…」そんな経験はありませんか?

キースタイルフィットネスは、札幌エリアで“安くて通いやすいパーソナルジム”を探している方に選ばれている完全個室型のジムです。


 女性の方やジム初心者にも安心していただけるよう、マンツーマン指導・無理のない食事サポート・トレーニングのカスタマイズを徹底しています。

また、料金は札幌市内でも非常にリーズナブルな価格設定にこだわっており、「コスパが良いのにしっかり効果が出る」と好評です。

「女性でも安心」「安いのに丁寧」「ダイエットの結果が出た」
 そんなお声を多数いただいている理由は、無理なく続けられるサポート体制にあります。

札幌でジムを探している方、ダイエットを成功させたい方、女性向けの環境を重視したい方は、ぜひキースタイルフィットネスにご相談ください。

今だけの特別キャンペーン!

今なら入会金¥10,000→¥0! 事務手数料も¥5,000→¥0! さらに、食事指導が回数券購入で無料!

「始めるなら今がチャンス!」 札幌でパーソナルジムを探している方へ、圧倒的にお得なスタートダッシュを提供します!

入会金10,000円⇒0円 無料
事務手数料5,000円⇒0円 無料
食事指導回数券購入で無料!

キースタイルフィットネスの50分コースは、トレーニング時間をしっかり確保し、効率的かつ効果的に身体を鍛えられるプログラムです。

短時間では物足りない、じっくりトレーニングしたい方に最適!

こんな方におすすめ!

✅ しっかり時間を確保して、全身をバランスよく鍛えたい

✅ 体のコンディションを整えながら、ダイエット・ボディメイクをしたい

✅ 無理なく続けられるトレーニング習慣を作りたい

コースの特徴

全身を鍛えられるプログラム – 50分間、しっかりトレーニングで筋力アップ&ボディメイク!

個別対応のメニュー – 目標に合わせて、トレーナーが完全サポート!

食事指導付き – 必要に応じた栄養アドバイスで、トレーニング効果を最大化!

回数券の有効期限は半年 – 自分のペースで無理なく通える!

「じっくり鍛えたい」「確実に成果を出したい」そんな方にピッタリのコースです! 今こそ理想の体づくりを始めませんか?

全て税込価格です。
各種クレジットカード・QRコード決済が使えます。
回数券の有効期限は半年間です。

25分コースで短時間で効率的に鍛える!忙しい、時間のない方にぴったり!

「忙しいけど運動したい」「短時間で結果を出したい」そんな方にぴったりのコースです!

キースタイルフィットネスの25分コースは、限られた時間でも最大限の効果を引き出すために、個別のニーズに合わせたトレーニングを提供します。

こんな方におすすめ!

✅ 忙しくて長時間のトレーニングが難しい

✅ 短期間で体を引き締めたい

✅ 効率的に運動し、継続しやすい習慣を作りたい

コースの特徴
短時間集中型のプログラム – 25分間でしっかり体を動かし、効果的に鍛える!

リーズナブルな料金設定 – 長く続けやすい価格で提供!

食事指導付き – 必要に応じた栄養アドバイスもプラス!

回数券の有効期限は半年 – 忙しい方でも無理なく続けられる!

「短時間でもしっかり鍛えたい」そんなあなたのための新コース。 今こそ理想の体づくりを始めましょう!

回数(25分)料金
12回39,000円
8回28,000円
4回14,500円
2回7,500円

短期ダイエットコース — 短期間で理想のボディへ!

「本気で痩せたい。でも、私にできるの?」 そんな不安を感じている方へ。

2カ月・3カ月・4カ月の集中プログラムで、あなたの理想の体型をしっかりサポートします。

運動が苦手な方でも安心!経験豊富なトレーナーがあなた専用のプランを作成し、無理なく結果を出せるよう全力でサポートします。

🔹 短期間で結果を出せる理由

✅ 専属トレーナーによるマンツーマン指導

✅ 個別の食事プランでリバウンド防止

✅ 2カ月で変化を実感、3カ月・4カ月で理想の体型へ!

選べるコース

2カ月コース(16回 / 96,800円) ➡ 集中的に脂肪燃焼&体質改善!短期間で確実に変化を実感。

3カ月コース(24回 / 138,000円) ➡ さらに継続し、ダイエット成功へ。より引き締まった体へ!

4カ月コース(32回 / 176,000円) ➡ 理想の体型を持続しながら習慣化!リバウンドしにくいカラダへ。

安心の返金保証付き!

「やってみても成果が出なかったらどうしよう…」という不安もゼロ! 万が一、目標達成ができなかった場合には返金保証をご用意しています。

あなた専用のプログラムで、無理なく最短2カ月で変化を実感! まずは一歩踏み出してみませんか?

月・回数(50分)料金
2カ月・16回96,800円
3カ月・24回138,000円
4か月・32回176,000円

返金保証条件

対象条件:1カ月で体重が1kg以上減少せず、効果を実感できない場合。
必要条件:月8回以上のセッション参加と毎日の食事報告の提出が必須。
返金額:コース料金の10%を手数料として差し引いた金額を返金。
手続き:プログラム開始から30日以内に書面で申請。
対象外:無断キャンセルや食事報告の未提出がある場合は保証対象外。

料金を比較してもこんなにお得!

大手パーソナルジム・他社パーソナルジムでは、初期費用が高額になりがち。

入会金やコース料金だけで20万円〜30万円以上が必要な場合があります。

一方、キースタイルフィットネスは、よりお手頃な価格で、個別のニーズに合わせた丁寧なサポートを提供しています。

札幌で圧倒的に安い!キースタイルフィットネスの魅力


「ジムは高いから無理かも…」そんなふうに諦めていませんか?キースタイルフィットネスは、札幌で安い料金で女性に優しく、ダイエットに効果的なジムとして、多くの方に選ばれています。他ジムと比較しても、継続しやすいよう、できるだけ安い価格と充実したサポート体制が魅力です!

初期費用ゼロ!隠れた費用もなし


大手ジムでは、入会金や事務手数料、さらにはロッカー代など、思わぬ出費が発生することも。でも、キースタイルフィットネスなら安心です。

  • 入会金無料:初期費用を完全カット!すぐに始められます。
  • 月々の費用もリーズナブル:短期ダイエットコースは9万円代からスタート可能。
  • 追加費用ゼロ:事務手数料や水道光熱費、ロッカー代は一切不要。

ジムに通いたいけれど、予算が気になる方には最適です。札幌で安いジムをお探しの方が真っ先に注目する価格設定です。

コスパ重視!短期間でしっかり結果を出す


キースタイルフィットネスは、安いだけじゃありません。少ないコストでしっかりとした結果を出すためのサポートが充実しています。

  • 科学的根拠に基づくトレーニング:無駄な運動を省き、効率的に痩せられる。
  • 返金保証付きプラン:短期ダイエットコースには返金保証があり、安心してスタート可能。
  • 完全個別対応:一人ひとりに合わせたプログラムで、確実に目標を達成できます。

札幌でダイエットをするためのジムをお探しの方に安い価格で、効果的なサービスです。

女性に優しい環境とサポート体制


ジムが初めての方や、女性専用の空間でトレーニングしたい方にもおすすめです。

  • 女性専用エリアあり:リラックスして運動に集中できる環境を提供。
  • 柔軟なプログラム設計:初心者や体力に自信がない方も安心。
  • 専門スタッフによる食事指導:健康的に痩せるためのアドバイスが充実。

女性で札幌のジムを探している方に、特におすすめのポイントです。

札幌で安いジムを探しているなら、まずは体験セッションへ

ジム選びで重要なのは、実際に体験してみること。キースタイルフィットネスでは、初めての方でも気軽に試せる体験セッションを実施中です。

安さと充実したサポートを両立したキースタイルフィットネス。札幌で「安い」「女性に優しい」「ダイエットに最適」なジムとして、あなたの目標達成を全力でサポートします!まずはお気軽にお問い合わせください。

大手ジムと比較したキースタイルフィットネスの魅力


・入会金無料、ロッカー代や事務手数料は一切不要。

・短期ダイエットコース料金が9万円代からスタート可能!

・丁寧なカウンセリングで目標達成までしっかりサポート。

・初心者でも安心して始められる柔軟なプログラム設計。

・短期ダイエットコースは返金保証あり。


大手ジムの費用に比べて、キースタイルフィットネスはもっとリーズナブルで続けやすい!

「始めてみたいけど費用が心配…」という方は、ぜひ一度体験セッションをご予約ください!

キースタイルフィットネスA社B社C社個人ジム
回数12回16回18回16回16回
時間50分50分60分60分60分
料金60,000円327,800円179,685円228,000円150,000円前後
1回あたりの料金5,000円20,487円9,982円14,250円9,375円

安いから続けやすい!

ジム通いを続けるうえで「料金の負担」は大きなポイントですよね。

キースタイルフィットネスは、札幌の中で安い料金設定が魅力のジムだからこそ、長く通いやすい環境が整っています。

一般的な大手ジムでは、入会金やロッカー代、月々の追加費用が重なり、予想以上の出費になることが多いですよね。

でも、キースタイルフィットネスなら入会金無料、隠れた追加料金ナシで安心してスタートできます。

さらに、短期ダイエットコースが9万円代からと、とにかく安い価格設定が特徴です。

料金が安いからこそ、無理なく長く続けられるのがキースタイルフィットネスの魅力。

「ダイエットを続けたいけど、費用が心配…」という方も安心。

安いからこそ、継続しやすく、目標達成までサポートが受けられます。

札幌で安いジムを探しているなら、キースタイルフィットネスが最適です!

札幌のパーソナルジムで30代ワーキングマザーが3カ月で−7.2kgを達成したビフォーアフター写真
「忙しくても変われた!」30代女性が仕事と子育てを両立しながら−7.2kg達成!

現在、キースタイルフィットネスでは【体験トレーニングを特別価格2,000円】でご案内中です。
無理な勧誘などは一切ありませんので、ジムが初めての方でもご安心ください。

体験では、現在のダイエット方法や生活習慣をヒアリングしたうえで、
あなたに合った効率的なトレーニングメニューや食事の考え方を丁寧にご提案いたします。

また、姿勢改善・猫背・巻き肩・腰痛・肩こりなどのボディケアに関するご相談もOK。
「ジムってダイエットだけじゃないんだ!」という発見もきっとあるはずです。

1度の体験で、これまでのダイエットの常識が変わるかもしれません。

「これなら続けられる」「今まで間違ってたかも」と思える新しい気づきを、ぜひ体験してください。

あなたの理想に寄り添う、完全個室のパーソナルジム。

札幌でダイエットジムを探している女性の方に向けて、効果のあるジムをご体験いただけたらと思います。

 まずは、キースタイルフィットネスの体験トレーニングから、第一歩を踏み出してみませんか?

ジムをお探しの女性の方にピッタリなご提案をさせていただきます。

まずは、手軽にご予約を!当ジムのホームページから簡単にネット予約が可能です。また、LINEを利用してご予約いただくこともできます。

お客様のご都合に合わせた日時で体験セッションの予約をお取りください。

初めての方でも安心して利用できるシステムです。

ネット予約は1分でご予約できます。

カウンセリング札幌市西区発寒ダイエット姿勢矯正パーソナルジム キースタイルフィットネス

ご予約当日は、最初にカウンセリングを行います。

お客様の現状の健康状態やお悩み、目標を詳しくお伺いし、最適なプランを提案いたします。

リラックスした雰囲気の中で、お客様のお話をじっくりと伺いますので、どんな些細なことでもお話しください。

次に、専門的な視点から姿勢、柔軟性、筋力のチェックを行います。

これにより、お客様の身体の現状を正確に把握し、個別のトレーニングプログラムを作成します。

具体的なデータをもとに、お客様だけのオリジナルプランを提案します。

パーソナルジムキースタイルフィットネス発寒琴似宮の沢施術

姿勢や筋力のチェックをもとに、可動域を広げる施術を行います。

特に硬くなった筋肉や関節にアプローチし、動きやすさを向上させることで、トレーニング効果を最大限に引き出します。

また、腰痛・肩こりなどの改善を目指し、1b抑制や筋膜リリースなどの施術を丁寧に行います。

痛みの軽減や柔軟性の向上を実感していただけるようサポートいたしますので、ご安心ください。

整体や病院に行っても良くならない方は、ぜひ体験してみてください!

カウンセリングとチェックの結果をもとに、お客様に合ったトレーニングメニューを体験していただきます。

米国資格保有のトレーナーがマンツーマンで指導し、ダイエットや腰痛・肩こりなどの改善を目指すプログラムを提供します。

例えば、コアトレーニングやストレッチ、筋力強化エクササイズ、筋肥大、ダイエットに特化したメニューなど、お客様の目標に合わせたトレーニングを行います。

運動が初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧にサポートいたします。

男女問わず、高齢者の方にも安心して取り組めるプログラムを提供し、個々のニーズに合わせた最適なトレーニングを行います。

パーソナルジムキースタイルフィットネス琴似宮の沢発寒アフターカウンセリング

体験トレーニング終了後は、アフターカウンセリングを行います。トレーニングの感想や体の変化、今後のプランについてお話しし、継続的なサポートを提供いたします。
無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。
お客様の目標達成に向けた具体的なアドバイスや次のステップをご提案し、健康で充実した生活をサポートします。

私たちキースタイルフィットネスでは、お客様一人ひとりの健康と目標達成を全力でサポートいたします。

初めての方や運動が苦手な方でも、安心して取り組めるよう丁寧に指導いたします。

ご質問やご不安な点があれば、お気軽にお声がけください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

はじめての方にも安心してご利用いただけるように、キースタイルフィットネスによく寄せられるご質問をまとめました。

「自分に合っているか不安」「他のジムとの違いは?」といった疑問を、わかりやすく解消しています。

30代~50代の女性や初心者の方、健康目的で始めたい方にも多数ご利用いただいています。

体験を検討されている方は、ぜひこちらの内容をご参考ください。

  1. パーソナルジムが初めてでも大丈夫ですか?

    はい、ご安心ください。
    キースタイルフィットネスでは、運動が苦手な方やジム初心者の方でも安心して始められるよう、完全マンツーマンで丁寧にサポートしています。

    年齢・体力・目的に応じた無理のないプログラムをご提案しますので、「続けられるかな…」という不安があっても大丈夫です。

    → 初回体験はこちら|60分500円でまずはお試し

  2. 他と比べて料金が安いですが、サービスの質は大丈夫ですか?

    はい、料金の安さの理由は広告費・家賃などの固定コストを徹底的に抑えているからです。
    サービスの質には一切妥協せず、米国NSCA-CPT(パーソナルトレーナー資格)を持つ専門トレーナーが、科学的根拠に基づいた指導を行います。

    価格以上の価値を、ぜひ体験でご実感ください。

    → 料金を見る|明確で安心なプラン

  3. 食事制限は厳しいですか?白米や外食もダメ?

    いいえ、極端な食事制限はありません。
    キースタイルフィットネスでは「白米も食べながら健康的に痩せる」を大切にしています。

    LINEでの毎日の食事サポートを通じて、外食や家族の食事とも両立できる方法を一緒に見つけていきます。

    → 食事サポート付き体験はこちら

  4. 医師から運動を勧められましたが、対応可能ですか?

    はい、対応しています。
    高血圧・脂肪肝・糖尿病予備軍・腰痛・膝痛など、医師の指導のもと運動を始めたい方にも、無理のない安全なメニューをご提案いたします。

    健康維持や生活改善を目的に、多くの方が通われています。

    → 健康サポート付き体験はこちら

  5. 初回体験では何をしますか?流れや時間が気になります

    初回体験(60分)では、前半にカウンセリング、後半に軽めのトレーニングを行います。
    お身体の状態や目標を丁寧にお伺いし、無理なく始められるメニューをご提案。

    体験後の無理な勧誘は一切ございません。まずはお気軽にお越しください。

    → 今だけ500円で体験トレーニング予約はこちら

札幌のパーソナルジムでLINE登録すると5大ダイエット特典が無料でもらえるキャンペーン画像(ミントグリーン背景)
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パーソナルジムでのトレーニングを取り入れずにダイエットを行うと、一時的に体重は減るかもしれませんが、同時に筋肉量も減少してしまい、脂肪以上に筋肉の方が落ちてしまいます。

筋肉が減ることで見た目の引き締まりがなくなり、健康的な体型から遠のいてしまいます。筋肉量の減少は基礎代謝の低下にもつながり、リバウンドのリスクが高まります。

また、筋肉が減ることで見た目の引き締まりがなくなり、健康的な体型から遠のいてしまいます。

さらに、食事制限だけでは栄養バランスが崩れやすく、体調を崩す原因にもなりかねません。

健康的なダイエットを実現するためには、パーソナルトレーニングとバランスの取れた食事を組み合わせることが重要です。


パーソナルジムでのトレーニングを取り入れることで、ダイエットを成功させるためには欠かせないメリットが得られます。

基礎代謝が向上し、効率的なカロリー消費が実現する


基礎代謝とは、安静時に消費するエネルギーのことで、トレーニングを行うことで筋肉量が増え、基礎代謝が向上します。

基礎代謝が高いと、安静時でも多くのエネルギーを消費するため、多少食べ過ぎても太りにくい体質になります。

引き締まった体型を実現


食事制限だけでは、脂肪が減る一方で筋肉量も減少することがあります。

トレーニングを併用することで筋肉を維持しながら脂肪を減らすことができ、引き締まった美しい体型を実現できます。

脂肪より筋肉の方が約2割ほど小さいため、見た目が痩せてスタイリッシュになります。


トレーニングは体力を向上させるだけでなく、ストレス軽減やメンタルヘルスの改善にも効果があります。心身のバランスを整え、充実した生活をサポートします。

定期的な運動は、ダイエット中のモチベーションを維持し、日頃のストレスに強くなる助けとなります。

キースタイルフィットネスでは、ダイエット成功に向けた効果的なトレーニングメニューを提供しています。

パーソナルジムである当ジムでは、プロのパーソナルトレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成し、正しいフォーム、回数、セット数の指導を丁寧に行います。

腰痛や肩こりの改善、姿勢改善にも取り組んでおり、総合的な健康を目指します。

24時間ジムでは達成できない、個別指導の質と効果を実感してください!

今なら特別価格2,000円で体験トレーニングを受けられます。

この機会に、キースタイルフィットネスのパーソナルジムで新しい自分に出会いませんか?

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

ダイエットや健康的な体づくりを成功させるためには、正しい食事管理が欠かせません。

ただ食事を減らしたり制限するだけではなく、栄養バランスの取れた食事を摂ることで、体に必要なエネルギーと栄養素をしっかり補給し、健康的な理想の体型にすることが重要です。

効率的な脂肪燃焼と筋肉維持


正しい食事管理を行うことで、体に必要な栄養素をバランスよく摂取できます。

これにより、筋肉を維持しながら効率的に脂肪を燃焼させ、基礎代謝を高めることができます。

筋肉が維持されることで基礎代謝が向上し、カロリー消費が増えるため、ダイエットの効果を最大限に引き出せます。

特にタンパク質をしっかり摂取することで、筋肉の修復と成長をサポートします。

継続可能な健康的な生活習慣の確立


バランスの取れた食事は、体だけでなく心の健康にも良い影響を与えます。

正しい食事管理を続けることで、日常生活の質が向上し、健康的な生活習慣を確立することができます。

例えば、ビタミンやミネラルを豊富に含む食事は、免疫力を高め、疲れにくい体を作ります。

また、適切な水分補給も忘れずに行うことで、体内の老廃物をスムーズに排出し、肌の健康を維持することができます。

ダイエットのリバウンド防止

無理な食事制限では一時的に体重が減っても、リバウンドしやすくなってしまいます。

キースタイルフィットネスでは、長期的に続けられる健康的な食事プランを提案し、リバウンドを防ぎます。

具体的には、カロリーのバランスを考慮した食事プランや、間食の選び方などもアドバイスします。

食事の質を高めることで、満足感を得ながらカロリーコントロールを行い、無理なく目標を達成できます。

キースタイルフィットネスのパーソナルトレーナーは、あなたの目標やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを提供します。

パーソナルジムならではの一人ひとりに合わせた食事指導で、正しい食事管理を実現し、理想の体型へと導きます。

大切なのは、あなたの嗜好や食生活に合わせて継続することです。特定の食材を禁止するのではなく、お酒やスイーツも楽しめます。

カウンセリングで食生活を聞き取りながら、お客様が納得する形で最適な食事プランをご提案します。

また、回数券や短期ダイエットコースで毎日の食事指導を無料で提供することも可能です。

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キースタイルフィットネスでは、腰痛や肩こりの改善に特化したトレーニングを提供しています。

筋肉へのアプローチをすることで、多くの方々が症状を改善し、快適な日常生活を取り戻しています。

1b抑制や筋膜リリースを活用し、身体の可動域を広げる施術を行います。

これにより、硬くなった筋肉や関節が柔らかくなり、動きがスムーズになります。

さらに、正しい姿勢や日常の動き方を身につけるためのトレーニングを通じて、根本的な改善を目指します。

これらの方法は、整体や病院で改善しなかった方々にも効果的です。

「整体や病院に行っても良くならない」と感じている方、ぜひキースタイルフィットネスのトレーニングを体験してみてください。

トレーナーが一人ひとりの状態に合わせて丁寧に指導し、安心して取り組める環境を整えています。

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「札幌で安いジムを探しているけど、効果が実感できるか心配」「完全個室のジムだと通いづらい」「効率的にダイエットを成功させたいけど、何から始めたらいいかわからない」——こうした悩みを抱えていませんか?

キースタイルフィットネスは、札幌市内でアクセス良好、リーズナブルな料金体系を備え、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応するジムです。特に女性が安心して通える環境作りに力を入れております。そのため、周りの目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。

安い料金で高品質なサービスを提供

当ジムは「無理なく続けられる料金」をテーマに設定しており、月会費や体験レッスン料金が他ジムと比べてもお得です。札幌市内で安い料金設定ながら、専門的な指導と設備を提供することで、コストパフォーマンスに優れたジムとして評価を得ています。

さらに、初回カウンセリングでは、あなたの予算や目標に応じたプランをご提案。短期集中ダイエットから長期的な健康維持まで、目的に合わせた柔軟なプランニングが可能です。

女性に優しい設備とプラン

「完全個室」で、安心感とプライバシーを両立したトレーニングが可能です。また、女性特有の悩み(冷え性や骨盤の歪み)に対応したプログラムも充実。特に人気のある「骨盤調整+筋力トレーニングプラン」は、姿勢改善とダイエット効果を同時に得られると評判です。

実際に、20代から50代の幅広い年齢層の女性が、健康的な体づくりを目指して通われています。「一人で始めるのは不安」という方も、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートするので安心です。

当ジムでは、女性専用のトレーニングプランを提供し、運動初心者の方でも安心して始められる環境を整えています。特に、ダイエットを目指す方々に向けたプランが充実しており、骨盤調整と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムが人気です。

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「ジムに通うための荷物が面倒」と感じていませんか?当ジムでは、手ぶらOKで通えるので、トレーニングウェアやタオル、シューズなどを持っていく必要はありません。必要なものはジムで完備しているため、仕事帰りやお出かけついでに気軽に立ち寄れます。忙しい日常の中でも、ストレスなく通える環境を提供しています。

また、「一人で始めるのは不安」という方にも安心していただけるよう、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに寄り添ったサポートを行います。無料カウンセリングで、自分に合ったトレーニングプランを見つけ、体験トレーニングで実際の流れを体験してから、安心して始めることができます。

当ジムでは、「札幌で安い価格でダイエットのためにジムに通いたい」と目指す方にこそ最適です。質の高いトレーニングとサポートを手頃な価格、比較的安い料金で提供しています。料金が明確で、必要な料金が一目でわかるため、費用対効果を重視する方にもご満足いただけます。

札幌でジムを探している女性に特化したトレーニングプランを提供し、ダイエット効果を最大化します。無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しているので、ぜひ一度ご相談ください。

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ダイエット成功の最短ルート

ダイエットの鍵は「無理のない運動習慣の継続」です。当ジムでは、一人ひとりの体質や生活習慣に合わせた個別指導を行い、効率的に脂肪を燃焼させるメニューをご提案します。特に、全身の筋肉をバランスよく鍛える「HIIT ヒートトレーニング」は、短時間で効果を実感しやすいと好評です。

さらに、食事管理アドバイスも含まれたプログラムでは、体の内側から健康的なダイエットをサポート。無理なく目標を達成できる仕組みを整えています。

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一緒に、理想の体型と健康的な生活を手に入れましょう!

  • 頑張っているのに思うように体重が減らない
  • 食事制限がきつくて続かない
  • トレーニングのやり方が分からず不安
  • 一人だとモチベーションが続かない
  • 女性でも通いやすいジムを探している
  • 体脂肪が減り、引き締まった体型に。顔の輪郭もくっきりする。
  • 体系を気にせず様々なファッションを楽しめるようになる。
  • 第一印象が良くなり、周囲からの評価がアップする。
  • 自信がつき、気持ちが前向きになる
  • 生活習慣病のリスクが下がり、より健康的に

ダイエットしよう!と決意してジムに通い始めたけれど、お悩みをお持ちの方には、札幌のキースタイルフィットネスがおすすめです!

当ジムでは、ダイエット成功へ導くサポートや、女性が通いやすい環境を整えています。

「今度こそ変わりたい!」と思ったら、ぜひ一度ご相談ください!

巷には「○○だけダイエット」「短期間で痩せる○○法」といった様々なダイエット法が溢れていますが、全ての方法があなたに合うわけではありません。

無理な食事制限や偏ったトレーニングは、リバウンドや体調不良の原因になることもあります。

キースタイルフィットネスでは、単なる体重減少を目指すのではなく、健康的で持続可能なダイエットをサポートします。

経験豊富なトレーナーがカウンセリングを通じて、あなたのライフスタイルや目標に合わせた最適なプランを提案します。

効率的に脂肪を燃焼させ、引き締まった理想の体型へと導きます。

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