はい、大丈夫です。
実際に、30代〜50代女性で運動が苦手な方や久しぶりに体を動かす方も多く通われています。 体力や今の状態に合わせて、無理のない内容から始めます。

まずは今のお悩みや生活リズムをお聞きし、その後に姿勢や動きを確認しながら体験を進めます。 いきなりきつい運動をするのではなく、今の体に合う内容を一緒に確認する時間です。

無理な勧誘はありません。
体験後に内容や通い方をご案内しますが、その場で入会を決める必要はありません。 まずは体験だけでも大丈夫です。

はい。500円体験、入会金0円、1回4,975円〜と、 始めやすく分かりやすい料金にしています。 高額すぎるプランが不安な方にもご検討いただきやすい内容です。

手ぶらでお越しいただけます。
体験前に難しい準備は必要ありません。 初めての方でも気軽に受けていただけます。

30代・40代・50代の女性を中心に、 ダイエットしたい方、運動初心者の方、食事も相談しながら無理なく続けたい方が多いです。

はい、できます。
極端な制限ではなく、生活に合わせながら続けやすい形で食事の整え方をご提案しています。

はい。札幌市西区・発寒エリアの方はもちろん、近隣エリアから通われる方もいらっしゃいます。 通いやすさも含めて、体験時にご相談いただけます。