- 体重
- -5.8kg
- 体脂肪率
- -5.2％
- ウエスト
- -11.0cm
40代ママが3か月でお腹まわりスッキリ
Before → After（実際のお客様の変化です）
「最初は不安もありましたが、3か月で産後のお腹まわりがスッキリして、 キツかったパンツにも余裕ができました。無理なく続けられたのが良かったです。」
- 手ぶらOK
- 勧誘なし
- 所要60分
JR発寒中央駅・地下鉄発寒南駅から徒歩8分／駐車場あり
Before / After 体脂肪を落として見た目が変わった
体脂肪を落として見た目が変わった
実際のお客様の変化です
30〜50代の女性が、無理なく続けながら変化した実例です。
3か月で見た目がスッキリした実例
- 体重
- -5.1kg
- 体脂肪率
- -3.2％
- ウエスト
- -11.0cm
「同じ服でもスッキリ見えるようになって嬉しいです。」
2か月で無理なく変化した実例
- 体重
- -3.4kg
- 体脂肪率
- -2.9％
- ウエスト
- -5.5cm
「年齢的に不安でしたが、少しずつ変われて安心しました。」
掲載している数値は個人の実例です。変化には個人差があります。
自分にも合うか、まずは500円体験でご確認ください。
500円体験の空き日程を見る勧誘なし・手ぶらOK・所要60分
Price 通いやすい料金で、
まずは500円体験でご確認ください
通いやすい料金で、
無理なく始めやすいプランをご用意しています
まずは500円体験でご確認ください 入会金0円 手ぶらOK 勧誘なし
PLAN 01
500円体験
500円
カウンセリング＋体の状態確認＋体験トレーニング
- 今の体の状態や運動レベルを確認
- 体験だけで終えていただいても大丈夫です
PLAN 02
月8回プラン
39,800円
1回あたり約4,975円で通える人気プランです
- ダイエットをしっかり進めたい方向け
- 食事サポートも含めて進めやすい
PLAN 03
月4回プラン
22,800円
まずは無理なく始めたい方におすすめの回数です
- 運動習慣をつけたい方におすすめ
- 無理のないペースで続けやすい
トレーナー紹介
今の状態に合わせて、無理なく進めます
運動が苦手な方でも、無理なく始められます。
藤川 啓介｜代表トレーナー
NSCA-CPT保有。ダイエットや姿勢改善、食事の進め方まで丁寧にサポートします。
体力や生活に合わせて、見た目の変化につながる進め方をご提案します。
- 30〜50代女性の相談が中心
- 無理な食事制限なし
- 完全個室で相談しやすい
よくある不安
申し込む前に気になりやすいこと
よくいただくご質問を、先にまとめました。
01
勧誘はされませんか？
体験だけでも大丈夫です。
その場で入会を決める必要はありません。
02
運動が苦手でも大丈夫ですか？
大丈夫です。
体力や運動経験に合わせて、無理のない内容から始めます。
03
500円体験では何をしますか？
体の状態を確認しながら、合う進め方をご案内します。
無理なく続けられそうかも確認できます。
初回体験の流れ
所要60分 手ぶらOK 無理な勧誘なし・体験だけでもOK
- 1
ご予約
予約ページから空き日程を選んでご予約ください。
- 2
カウンセリング
お悩みや目標、運動経験、不安なことを確認します。
- 3
体の状態確認
姿勢や動きのクセ、今の体に合う進め方を確認します。
- 4
体験トレーニング
今の状態に合った無理のない内容で進めます。
- 5
今後の進め方
体験内容をもとに、続けやすい進め方をご案内します。
お客様の声
無理なく続けやすいという声が多いです
体験から安心して始められました
最初は不安でしたが、無理のない内容で安心して始められました。少しずつ続けやすかったです。
食事のことも相談しやすかったです
食事の進め方も分かりやすく、自分でも続けやすかったです。
年齢的な不安があっても通いやすいです
今の自分に合う内容で進めてもらえるので通いやすいです。
FAQ
よくある質問
初めての方から多いご質問をまとめました持ち物は必要ですか？ ＋
基本的に手ぶらで大丈夫です。
どんな服装で行けばいいですか？ ＋
動きやすい服装でお越しください。
予約の変更やキャンセルはできますか？ ＋
分かった時点でご連絡ください。
駐車場はありますか？ ＋
はい。駐車場があります。
Access
通いやすい場所で、無理なく続けやすい環境です
札幌市西区・発寒エリア駅から徒歩圏内で、駐車場もあります。
所在地・アクセス
札幌市西区・発寒エリア
JR発寒中央駅、地下鉄発寒南駅から徒歩約8分です。
場所が分かりにくい場合は、事前にご案内します。
通いやすさ
完全個室で周りを気にせず通えます。お車でも来店しやすい環境です。
駅から徒歩圏内 駐車場あり 完全個室
まずは500円体験でご確認ください。
500円体験の空き日程を見る