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初めてパーソナルジムに通う女性が不安に感じやすいことを解説

初めてパーソナルジムに通う女性が感じやすい不安を整理し、体験前に確認したいポイントをやさしく解説します。運動が苦手な方や初心者の方にも参考になる内容です。

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パーソナルジム体験は何を着て行く?500円体験の服装・持ち物を解説

パーソナルジム体験には何を着て行く?キースタイルフィットネスの500円体験は私服OK・室内シューズ不要。靴下、飲み物、タオル、着替え、更衣スペースなど、当日の服装・持ち物と来店準備を解説します。

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