札幌のパーソナルジム料金は高い？1回あたり・選び方を解説

キースタイルフィットネスの料金一覧｜月4回・月8回・その他のプラン

まずは、キースタイルフィットネスの料金を確認しましょう。

※スマートフォンでは表を左右にスクロールして確認できます。

※1回4,975円は、月8回プラン39,800円（税込）の場合です。

通常のトレーニングは50分の完全マンツーマンです。

月8回プランは、39,800円（税込）で1回あたり4,975円。 月4回プランは22,800円（税込）で1回あたり5,700円です。

ただし、1回あたりの料金が低いプランでも、 自分が有効期限内に利用できるか確認する必要があります。

各プランの詳しい利用条件は、 料金ページ で確認できます。

札幌のパーソナルジム料金を比較するときに確認したいこと

パーソナルジムの料金は施設によって異なります。 「高い・安い」を月々の金額だけで判断するのではなく、 実際に受けられる内容まで確認しましょう。

料金の総額と1回あたりの金額

例えば、月額料金が低く見えても、 利用できる回数が少なければ、 1回あたりの料金は高くなる場合があります。

反対に、1回あたりの料金を抑えられるプランでも、 必要以上の回数を購入すると、使い切れない可能性があります。

総額と1回あたりの料金を一緒に確認することが大切です。

セッション時間

同じ1回でも、トレーニング時間が異なる場合があります。

料金を比較するときは、 1回何分の指導を受けられるのか確認しましょう。

キースタイルフィットネスの通常セッションは50分です。

入会金・追加費用

表示されているプラン料金のほかに、 入会金や追加費用が必要か確認しましょう。

有効期限とサポート内容

料金だけでなく、購入した回数をいつまで利用できるかも重要です。

また、食事相談などのサポートが料金に含まれているか、 プランによって内容が異なるかも確認しておきましょう。

料金・時間・利用条件・サポート内容を同じ基準で比較すると、 自分に合うジムを判断しやすくなります。

目的と生活リズムに合う料金プランの選び方

キースタイルフィットネスでは、月4回・月8回を中心に、 都度払い・回数券・短期集中プランを用意しています。

通い方を選ぶ際は、予算だけでなく、 目的や生活スケジュールも考慮しましょう。

月4回・月8回プラン

一定のペースでトレーニングを続けたい方が検討できるプランです。

月4回は週1回程度、月8回は週2回程度を目安に考えられますが、 実際に適した頻度は目的・運動経験・生活スケジュールによって異なります。

いずれも有効期限は45日です。

都度払い・回数券

仕事や家庭の予定によって通える回数が変わる方は、 都度払いや回数券も選択肢になります。

都度払いは1回ごとに利用する形式です。 回数券は複数回分をまとめて購入するため、 購入前に有効期限内で使い切れるか確認しましょう。

短期集中プラン

期間を決めてトレーニングと食事改善に取り組みたい方は、 短期集中プランも比較できます。

2カ月・3カ月のコースがあり、 通常プランとは食事サポートの内容が異なります。

どのプランが合うかは、料金だけでは決まりません。 必要なサポートと実際に通える頻度を確認して選びましょう。

食事サポートはプランによって内容が異なる

ダイエットや体型改善を目的とする場合は、 筋力トレーニングだけでなく、 生活に合わせて続けられる食事改善も重要です。

キースタイルフィットネスでは、 プランによって食事サポートの内容が異なります。

食事を自分で管理しながら必要なときに相談したいのか、 毎日のサポートを希望するのかによって、 検討するプランが変わります。

極端な食事制限を中心にするのではなく、 現在の生活に合わせて続けられる方法を考えながら、 トレーニングと食事改善に取り組みます。

料金だけでなく、トレーナーと指導内容も確認する

同じ50分のパーソナルトレーニングでも、 誰が担当するか、どのように身体の状態を確認するかによって 内容は異なります。

料金を比較するときは、体験時に次の点も確認しましょう。

• トレーナーの資格や指導経験
• 毎回同じトレーナーが担当するか
• 運動経験や体力に合わせて内容を調整してくれるか
• 食事についてどこまで相談できるか
• 説明が分かりやすく、相談しやすいか

キースタイルフィットネスでは、 体験から継続まで代表トレーナーの藤川啓介が一貫して担当します。

累計500名以上を直接指導し、 NSCA-CPT、NERVE×ANATOMY 認定トレーナー、 食生活アドバイザー2級の資格を保有しています。

料金表だけでは分からない指導内容やトレーナーとの相性は、 実際の体験で確認できます。

札幌市西区・発寒で通いやすさも確認する

料金やサポート内容が自分に合っていても、 継続して通うのが難しい場所では負担になる場合があります。

ジムを選ぶ際は、自宅や職場からの距離、 交通手段、営業時間も確認しましょう。

キースタイルフィットネスは、 札幌市西区・発寒にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。

40代・50代女性のダイエット・体型改善を中心に、 筋力トレーニングと続けられる食事改善、 必要に応じた身体の使い方の確認・調整を組み合わせて進めます。 女性専用ではなく、男性も利用できます。

アクセス・営業時間

• 所在地：北海道札幌市西区発寒5条6丁目2-20
• 地下鉄東西線「発寒南駅」徒歩8分
• JR函館本線「発寒中央駅」徒歩8分
• 専用駐車場1台
• 営業時間：8:00〜22:00
• 定休日：日曜・祝日

実際に通えるかどうかも含めて、料金プランを検討しましょう。

まとめ｜料金とサポートを確認して、自分に合うか判断しよう

札幌でパーソナルジムの料金を比較するときは、 プラン総額だけでなく、 1回あたりの料金・セッション時間・入会金・追加費用・有効期限・サポート内容 まで確認することが大切です。

キースタイルフィットネスでは、 月4回22,800円、月8回39,800円（税込）を中心に、 都度払い・回数券・短期集中プランから通い方を選べます。

ただし、料金表だけでは、 自分に必要な回数やサポートが分からないこともあります。